您现在的位置: 乐佰健 >> 健康常识

健康常识


螺旋藻怎么吃最科学

发布人:九龙康销售部 发布日期:2015/7/22 11:30:59
                                                               螺旋藻怎么吃最科学

 螺旋藻是自然生长或人工培植的一种微细藻类生物,国内外已做了大量的临床毒理学试验,结果证实没有任何毒副作用。几千年来,非洲乍得湖畔和墨西哥Texcoco湖原住民一直将螺旋藻当食品吃,全世界各国将其作为营养品大量服用也已经有40年的历史了,也未发现有过量后中毒的现象。因此,我们可以认定螺旋藻长期服用是安全可靠的,没有必要人为地设定服用剂量。当然,螺旋藻不是普通蔬菜水果,而是一种奢侈品,从经济角度出发,还是有必要制定各种情况下的标准用量,以作为日常服用的一种参考依据。 保健用 1.日常保健 每日2-3次,每次2克,饭前30分钟服用。平时可随时取服。 2.抗疲劳 每日2-3次,每次2—4克,饭前30分钟服用。特别疲劳时加服2克。 3.减肥 快速减肥法,每日3次,每次10克,饭前60分钟服用,早上喝豆浆或牛奶加少量蔬菜水果类食物,中餐120克左右主食加适量的菜,晚餐100克左右主食加适量的菜。普通减肥法,每日3次,每次4克,饭前60分钟服用,食量比平时减少1/3—1/2。如果喝汤,要在饭前,少吃油腻食物。 4.体质差 每日3次,每次3克,饭前30分钟服用。 5.抵抗力差 每日3次,每次3克,饭前30分钟服用。 6.营养不良瘦弱 每日3次,每次2—3克,饭前30分钟服用。欲增肥者饭后15分钟至30分钟服用。 7.抗辐射 每日2-3次,每次2克,饭前30分钟服用。 8.抗衰老 每日3次,每次2—3克,饭前30分钟服用。 治疗用 1.胃炎 普通胃炎每日3次,每次3克,饭前30分钟服用。胃溃疡、萎缩性胃炎、肠化等每日3次,每次4克,饭前30分钟服用。 2.肝炎 小三阳病毒阴性、脂肪肝每日3次,每次4克,饭前30分钟服用,脂肪肝带肥胖者延至饭前60分钟服用;小三阳病毒阳性、大三阳、肝硬化、肝癌及所有转氨酶高者,每日3次,每次6克,饭前30分钟服用。 3.糖尿病 每日3次,每次3.5克,饭前30分钟服用。 4.高血脂 胆固醇高者每日3次,每次2—4克,饭前30分钟服用。甘油三脂高者每日3次,每次3—4克,饭前30分钟至60分钟服用。肥胖者饭前60分钟服用。 5.高血压 每日3次,每次4克,饭前30分钟服用。 6.肿瘤 每日3次,每次6克以上,饭前30分钟服用。 7.缺铁性贫血 每日3次,每次3克,饭前30分钟服用。 8.青光眼、白内障 每日3次,每次4克,饭前30分钟用。 9.动脉硬化 每日3次,每次4克,饭前30分钟用。 以上服用量皆为成人用量,6周岁以下儿童可减半服用,7—15周岁少年为成人服用量的2/3。保健用量每2个月为1个服用周期,一般会有一定效果,长期服用效果理想。治疗用量除肝炎、肿瘤、青光眼、白内障和动脉硬化3个月为一个疗程外,其它每2个月为一个疗程。

   
精品礼盒系列
康乐鑫单盒装
康乐鑫瓶装
美国进口产品
千特安单盒装
千特安瓶装